Le cardio training est un terme générique qui regroupe plusieurs pratiques différentes. Il peut se pratiquer aussi bien à l'extérieur (course, marche, etc.), qu'à l'intérieur (fitness, vélo statique, rameur, etc.)
Améliorer et travailler ses capacités cardiovasculaires et respiratoires.
Travailler sa force et son endurance.
Reprendre confiance en soi et ses capacités.
Chaussures de sport
Tenue de sport
Serviette de bain
Bouteille d'eau
1. Wilive
44 chemin de la prairie, 74000 ANNECY
